DIA

COMIDA

CENA

1ª SEMANA

LUNES

Ensalada de lechuga, tomate, rábano

Pollo asado o a la plancha  (Muslo y contra muslo)

Sopa de fideos (Caldo desgrasado)

Ensalada de merluza   y pimientos asados

MARTES

Menestra de verduras

Queso de Burgos

Espárragos verdes  a la plancha

Ternera plancha

MIÉRCOLES

Cocido de garbanzos con verduras

Hervido de judías, zanahoria y patatas

Atún encebollado

JUEVES

Ensalada de lechuga, tomate, rábano

Lenguado a la plancha

Acelgas rehogadas

Mejillones al vapor

VIERNES

Judías verdes rehogadas

Filete de jamón de cerdo fresco a la plancha

Crema de espinacas

Setas con jamón

SÁBADO

Acelgas con patatas

Pechuga de pavo a la plancha

Coliflor al ajillo

Revuelto de huevos con gambas

DOMINGO

Paella de verduras

Brócolis al ajillo

Conejo asado con pimientos de piquillo

2º SEMANA

LUNES

Ensalada de espinacas con langostinos

Caballas al limón

Setas a la plancha

Pechuga de pavo al vino

MARTES

Ensalada de lechuga, tomate y rábano

Berenjenas rellenas de carne picada de ternera

Espárragos blancos

Tortilla de patatas          

MIÉRCOLES

Ensalada de judías blancas

Dorada  al horno

Sopa de pescado

Cazuela en anchoas y fideos

JUEVES

Ensalada de escarola

Pollo con zanahorias y alcachofas

Alcachofas con zanahorias guisadas

Ensalada de merluza y pimientos asados

VIERNES

Ensalada lechuga

Atún a la plancha

Calabacines rellenos al ajo arriero

Mejillones al vapor con limón

SÁBADO

Lentejas con verdura

Escalibada  

Pollo asado          

DOMINGO

Menestra de verduras

Sopa de fideos

Espárragos verdes al horno con salmón ahumado