Las personas que expresan su gratitud por las cosas que sean, no solo desarrollan una mayor capacidad  para apreciar  su propia vida, en general, sino que experimentan niveles más elevados de bienestar personal y emociones positivas.

Ser agradecido hace que te sientas más feliz, asertivo, enérgico y optimista.

Ser agradecido te hace ser más generoso y dispuesto a ayudar a los demás.

En definitiva, te ayuda a ser más feliz.